- Tytuł:
 - Wytrenuj swój mózg : siedmiotygodniowy program dla osób z zaburzeniami lękowymi i depresją oparty na terapii poznawczo-behawioralnej : poradnik z ćwiczeniami 
 - Autorzy:
 - Gillihan, Seth (1975- )
 - Temat:
 - Terapia behawioralna - metody.
Osoby z depresją
Osoby z zaburzeniami nerwicowymi
Depresja psychiczna
Lęk
Zaburzenia nerwicowe
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Trening umysłu
Techniki samopomocy
Nerwica lękowa - leczenie
Depresja - leczenie
Terapia poznawcza - metody - Rok wydania:
 - copyright 2020
 - Wydawca:
 - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
 
Książka