- Tytuł:
- Uważność : trening pokonywania codziennych trudności
- Autorzy:
- Siegel, Ronald D
- Temat:
- Choroby
Decyzje
Depresja
Dobrostan psychiczny
Dojrzewanie
Lęk
Medytacja
Mindfulness
Nawyki
Podejmowanie decyzji
Pomoc psychologiczna
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Relacja romantyczna
Relacje międzyludzkie
Rodzicielstwo
Smutek
Starość
Strach
Stres
Śmierć
Terapia
Uwaga (psychologia)
Uważność - Rok wydania:
- 2023
- Wydawca:
- Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Książka