- Tytuł:
- Przechytrzyć zmartwienia : jak radzić sobie z lękami
- Autorzy:
- Huebner, Dawn
- Temat:
- Lęk
Martwienie się
Przezwyciężanie lęku
Smutek
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia - Rok wydania:
- 2021
- Wydawca:
- Warszawa : Czarna Owca
Książka