Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "Francja - przewodnik" wg kryterium: Temat


propozycja biblioteki
Tytuł:
Myśli samobójcze u nastolatków : jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens
Autorzy:
Pettit, Jeremy W
Hill, Ryan
Temat:
Autopsychoterapia
Kryzys psychiczny
Myśli samobójcze
Nastolatki
Radzenie sobie ze stresem
Regulacja emocji
Relacje międzyludzkie
Samobójstwo
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia
Rok wydania:
2023
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Autorzy:
Hayes, Louise
Bailey, Anna
Ciarrochi, Joseph
Temat:
Depresja
Dojrzewanie
Lęk
Poczucie własnej wartości
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Stres
Techniki samopomocy
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Uczucia
Uważność
Wartości
Rok wydania:
2024
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Każdy czasem się boi : jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami : 40 ćwiczen opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności
Autorzy:
Selinger, Agnes
Temat:
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
Kontrola emocjonalna
Lęk
Mindfulness
Odwaga
Przezwyciężanie lęku
Techniki samopomocy
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia
Uważność
Rok wydania:
2024
Wydawca:
Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Książka
propozycja biblioteki
Książka

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies