Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "Egipt - archeologia - 14 w. p.n.e" wg kryterium: Temat


propozycja biblioteki
Tytuł:
Przeprogramuj swój mózg : jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności
Autorzy:
Kissen, Debra
Kendall, Ashley D
Lozano, Michelle
Ioffe, Micah
Temat:
Lęk
Mindfulness
Mózg
Nastolatki
Regulacja emocji
Samoświadomość
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Zarządzanie sobą
Rok wydania:
2021
Wydawca:
Sopot : GWP
Książka
propozycja biblioteki
Tytuł:
Terapia dialektyczno-behawioralna : DBT podręcznik umiejętności dla nastolatków : jak zarządzać lękiem i stresem, zrozumieć swoje emocje i nauczyć się skutecznej komunikacji
Temat:
Emocje
Młodzież
Stosunki międzyludzkie
Stres psychologiczny
Terapia behawioralna
Autopsychoterapia
Komunikacja interpersonalna
Mindfulness
Nastolatki
Radzenie sobie ze stresem
Regulacja emocji
Stres
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Uczucia
Rok wydania:
copyright 2024
Wydawca:
Wrocław : Edra Urban & Partner
Książka

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies.