- Tytuł:
- Emocje : jak nimi zarządzać
- Autorzy:
- Annesley, Mike
- Temat:
- Emocje
Emocje podstawowe
Inteligencja emocjonalna
Mindfulness
Regulacja emocji
Samoświadomość
Uczucia - Rok wydania:
- copyright 2024
- Wydawca:
- Warszawa : Bellona
Książka
Najbardziej popularne tematy
Powrót do rankingów
Wyświetlanie rekordów 1-9 z 9
- Tytuł:
- Mindfulness : trening uważności
- Autorzy:
- Williams, Mark
Penman, Danny (1966- ) - Temat:
- Autopsychoterapia
Higiena psychiczna
Medytacja
Mindfulness
Radzenie sobie ze stresem
Samoakceptacja
Samoświadomość
Stres
Terapia poznawcza
Uwaga (psychologia)
Uważność
Zmęczenie - Rok wydania:
- 2023
- Wydawca:
- Warszawa : Samo Sedno
Książka
- Tytuł:
- Każdy czasem się boi : jak pomóc dziecku radzić sobie z lękiem i zmartwieniami : 40 ćwiczen opartych na terapii poznawczo-behawioralnej, terapii ACT oraz uważności
- Autorzy:
- Selinger, Agnes
- Temat:
- Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
Kontrola emocjonalna
Lęk
Mindfulness
Odwaga
Przezwyciężanie lęku
Techniki samopomocy
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia
Uważność - Rok wydania:
- 2024
- Wydawca:
- Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Książka
- Tytuł:
- Uważność : trening pokonywania codziennych trudności
- Autorzy:
- Siegel, Ronald D
- Temat:
- Choroby
Decyzje
Depresja
Dobrostan psychiczny
Dojrzewanie
Lęk
Medytacja
Mindfulness
Nawyki
Podejmowanie decyzji
Pomoc psychologiczna
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Relacja romantyczna
Relacje międzyludzkie
Rodzicielstwo
Smutek
Starość
Strach
Stres
Śmierć
Terapia
Uwaga (psychologia)
Uważność - Rok wydania:
- 2023
- Wydawca:
- Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Książka
- Tytuł:
- Medytacja to nie to, co myślisz : dlaczego uważność jest tak istotna
- Autorzy:
- Kabat-Zinn, Jon
- Temat:
- Medytacja
Mindfulness
Samoświadomość
Uwaga (psychologia)
Uważność - Rok wydania:
- 2024
- Wydawca:
- Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
Książka
- Tytuł:
- Mindfulness : żyj tu i teraz : praktyka uważności dla każdego (bez medytacji)
- Autorzy:
- Hasson, Gill (1958- )
- Temat:
- Emocje
Krytycyzm
Mindfulness
Motywacja
Poczucie winy
Poczucie własnej wartości
Relacje międzyludzkie
Słuchanie
Uwaga (psychologia)
Uważność - Rok wydania:
- 2024
- Wydawca:
- Warszawa : Wydawnictwo Amber
Książka
- Tytuł:
- Szczęśliwi nauczyciele zmieniają świat
- Autorzy:
- Nhât Hạnh (1926- )
Weare, Katherine (1950- ) - Temat:
- Metody nauczania.
Mindfulness
Nauczyciele
Uczniowie - Rok wydania:
- copyright 2018
- Wydawca:
- Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja
Książka
- Tytuł:
- Sztuka budowania dobrych relacji : jak wyrażać swoje potrzeby, rozwiązywać konflikty i dbać o równowagę
- Autorzy:
- Hanson, Rick
- Temat:
- Komunikacja interpersonalna
Mindfulness
Przezwyciężanie lęku
Relacje międzyludzkie
Rozwiązywanie konfliktów
Samoakceptacja
Samorealizacja
Życzliwość - Rok wydania:
- 2025
- Wydawca:
- Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Książka
- Tytuł:
- Dziecko odporne psychicznie : jak wychować odważne i otwarte dzieci w świecie pełnym lęku?
- Autorzy:
- Khanna, Muniya S
Kendall, Philip C - Temat:
- Lęk
Medytacja
Mindfulness
Odporność psychiczna
Psychologia dziecka
Strach
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna - Rok wydania:
- 2023
- Wydawca:
- Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Książka
Wyświetlanie rekordów 1-9 z 9