Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Najbardziej popularne tematy

Powrót do rankingów

Wyświetlanie rekordów 1-4 z 4

Zaznacz

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Jak rozpoznać i pokonać uzależnienie od smartfona : praktyczne wskazówki i ćwiczenia
Autorzy:: Burke, Hilda
Temat:: Fonoholizm
Smartfon
Techniki samopomocy
Rok wydania:: 2021
Wydawca:: Warszawa : Zwierciadło

Książka

na półce

Szczegóły

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Przeprogramuj swój umysł : uwolnij się od negatywnych nawyków i przekonań
Autorzy:: Vignola, Nicole
Temat:: Efekt negatywności
Mózg
Nawyki
Neuroplastyczność
Techniki samopomocy
Zmiana przekonań
Rok wydania:: © 2025
Wydawca:: Łódź : Galaktyka

Książka

na półce

Szczegóły

Skocz do pozycji 3.

Tytuł:: Jak uwolnić się od przemocy psychicznej : nie obwiniaj się i odzyskaj kontrolę nad swoim życiem
Autorzy:: Engel, Beverly
Temat:: Osoby uwikłane w przemoc
Przemoc emocjonalna
Techniki samopomocy
Toksyczne związki
Rok wydania:: 2022
Wydawca:: Łódź : Feeria Wydawnictwo

Książka

na półce

Szczegóły

Skocz do pozycji 4.

Tytuł:: Przemoc, której nie widać : jak rozpoznać i przerwać cykl przemocy psychicznej : poradnik z ćwiczeniami
Autorzy:: Comito, Theresa
Temat:: Gaslighting
Mobbing
Osoby uwikłane w przemoc
Przemoc emocjonalna
Samoświadomość
Rok wydania:: 2021
Wydawca:: Sopot : GWP

Książka

na półce

Szczegóły

Wyświetlanie rekordów 1-4 z 4

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies.