Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.
| LDR | 02073cam#a2200469#i#4500 | ||
| 001 | 0833600444053 | ||
| 003 | BPMLA | ||
| 005 | 20250724110042.5 | ||
| 008 | 250724s2025####pl#||||g#||||||||#||pol#d | ||
| 020 | %a 9788382581089 | ||
| 040 | %a BPMLA %c BPMLA %e PNN %d BPMLA | ||
| 080 | # | %a 159.942 | |
| 080 | # | %a 615.851 | |
| 100 | 1 | %a Walser, Robyn D. %e Autor | |
| 245 | 1 | 0 | %a Oswoić złość : %b jak poradzić sobie z emocjami i odzyskać radość życia dzięki technikom ACT / %c Robyn D. Walser, Manuela O’Connell ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. |
| 250 | %a Wydanie pierwsze w języku polskim 2023 rok. | ||
| 260 | # | %a Sopot : %b Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, %c 2025. | |
| 300 | %a 227, [2] strony ; %c 25 cm. | ||
| 380 | %a Książki | ||
| 380 | %a Poradniki i przewodniki | ||
| 388 | # | %a 2001- | |
| 500 | %a Na okładce: Skuteczny program terapeutyczny, który pomoże ci: łagodniej reagować na silne emocje, odnaleźć wewnętrzny spokój, odkryć wyzwalacze złości, utrzymać złość w ryzach. | ||
| 504 | %a Bibliografia na stronie [229]. | ||
| 650 | 9 | %a Emocje | |
| 650 | 9 | %a Gniew | |
| 650 | 9 | %a Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) | |
| 650 | 9 | %a Kontrola emocjonalna | |
| 650 | 9 | %a Regulacja emocji | |
| 650 | 9 | %a Uczucia | |
| 650 | 9 | %a Techniki samopomocy | |
| 655 | 9 | %a Poradnik | |
| 655 | 9 | %a Ćwiczenia i zadania | |
| 658 | %a Psychologia | ||
| 700 | 1 | # | %a O'Connell, Manuela. %e Autor |
| 700 | 1 | # | %a Sawicka-Chrapkowicz, Anna %d (1967- ). %e Tłumaczenie |
| 710 | 2 | # | %a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. %e Wydawca %4 pbl |
| 856 | 4 | # | %u https://integro.bpciechanow.edu.pl/site/recorddetail/0833600444053 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC |
| 920 | %a ISBN 978-83-8258-108-9 | ||
| 980 | %a 159.942 %y Emocje. Uczucia. Nastroje. Nastrój obniżony (depresja), nastrój wzmożony (euforia, ekstaza, mania), labilność | ||
| 980 | %a 615.851 %y Psychoterapia. Psychoanaliza jako terapia | ||
| 981 | 1 | %a 159.942:615.851 | |
| 999 | %b BT (24/07/2025) %d BT (24/07/2025) %c BT (24/07/2025 ; 008, 040, 250, 260, 336-, 337-, 338-, 500+, 650+, 655+, 710+, 981+) %r 2025 |
Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!
Brak dokumentów przeznaczonych do wypożyczenia, do których masz uprawnienia
