| LDR |
|
|
02490cam#a2200661#i#4500 |
| 001 |
|
|
0833600442587 |
| 003 |
|
|
BPPUL |
| 005 |
|
|
20250627112031.6 |
| 008 |
|
|
250627s2024####pl#a###d#f###|000#0#pol#c |
| 015 |
|
|
%a UWD 2020/20508 |
| 020 |
|
|
%a 9788374899512 %q (oprawa miękka) |
| 040 |
|
|
%a BPPUL %c BPPUL %e PNN %d BPPUL |
| 041 |
1 |
# |
%a pol %h eng |
| 046 |
|
|
%k 2012 |
| 080 |
# |
|
%a 159.942 |
| 080 |
# |
|
%a 615.851 |
| 100 |
1 |
|
%a Hayes, Louise. %e Autor |
| 245 |
1 |
0 |
%a W pułapce myśli - dla nastolatków : %b jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / %c Louise Hayes, Anna Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. |
| 250 |
|
|
%a Wydanie pierwsze w języku polskim 2019 rok. |
| 260 |
# |
|
%a Sopot : %b Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, %c 2024. |
| 300 |
|
|
%a 168 stron : %b ilustracje ; %c 24 cm. |
| 336 |
|
|
%a Tekst %b txt %2 rdacontent |
| 337 |
|
|
%a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia |
| 338 |
|
|
%a Wolumin %b nc %2 rdacarrier |
| 380 |
|
|
%a Książki |
| 380 |
|
|
%a Poradniki i przewodniki |
| 385 |
|
|
%m Grupa wiekowa %a 14-17 lat |
| 385 |
|
|
%m Grupa wiekowa %a Młodzież |
| 385 |
|
|
%a Nauczyciele |
| 385 |
|
|
%a Psychoterapeuci |
| 385 |
|
|
%a Rodzice |
| 388 |
1 |
|
%a 2001- |
| 500 |
|
|
%a Na okładce: Terapia ACT. |
| 504 |
|
|
%a Bibliografia na stronie 168. |
| 650 |
|
7 |
%a Depresja |
| 650 |
|
9 |
%a Dojrzewanie |
| 650 |
|
7 |
%a Lęk |
| 650 |
|
7 |
%a Poczucie własnej wartości |
| 650 |
|
7 |
%a Przezwyciężanie lęku |
| 650 |
|
9 |
%a Radzenie sobie ze stresem |
| 650 |
|
9 |
%a Stres |
| 650 |
|
9 |
%a Techniki samopomocy |
| 650 |
|
9 |
%a Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) |
| 650 |
|
9 |
%a Uczucia |
| 650 |
|
7 |
%a Uważność |
| 650 |
|
7 |
%a Wartości |
| 655 |
|
7 |
%a Poradnik |
| 658 |
|
|
%a Psychologia |
| 700 |
1 |
# |
%a Bailey, Anna. %e Autor |
| 700 |
1 |
# |
%a Ciarrochi, Joseph %e Autor |
| 700 |
1 |
# |
%a Cioch, Agnieszka %e Tłumaczenie |
| 710 |
2 |
# |
%a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. %e Wydawca |
| 856 |
4 |
# |
%u https://integro.bpciechanow.edu.pl/site/recorddetail/0833600442587 %z Rekord w katalogu OPAC WWW biblioteki %9 LinkOPAC |
| 920 |
|
|
%a ISBN 978-83-7489-951-2 %q (oprawa miękka) |
| 980 |
|
|
%a 159.942 %y Emocje. Uczucia. Nastroje. Nastrój obniżony (depresja), nastrój wzmożony (euforia, ekstaza, mania), labilność |
| 980 |
|
|
%a 615.851 %y Psychoterapia. Psychoanaliza jako terapia |
| 981 |
1 |
|
%a 159.942:615.851 |
| 999 |
|
|
%b ps (27/06/2025) %d ps (27/06/2025) %c ps (27/06/2025 ; 008, 020, 040, 080, 245, 260, 385, 500+, 504, 650, 650+, 655+, 710, 920, 980, 981-, 981+) %r 2024 |
