Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Tytuł pozycji:

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem

Szczegóły

Tytuł:: W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
Autorzy:: Hayes, Louise
Bailey, Anna
Ciarrochi, Joseph
Temat:: Depresja
Dojrzewanie
Lęk
Poczucie własnej wartości
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Stres
Techniki samopomocy
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Uczucia
Uważność
Wartości
Rok wydania:: 2024
Wydawca:: Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
ISBN:: 9788374899512
Opis fizyczny:: 168 stron : ilustracje ; 24 cm
: Książka

Informacja

Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!

Wyświetl egzemplarze z wybranej biblioteki :

Lokalizacja:

Położenie:

Agenda:

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Nr inwentarza:: KSPUL 46251
Sygnatura:: WPUL 159.9 Pułtusk
Status:: Dostępna
Stan fizyczny:: stan dobry
Obsługiwane agendy:: Wyświetl listę

Dostępny

Informacja

Brak dokumentów przeznaczonych do wypożyczenia, do których masz uprawnienia

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies