- Tytuł:
- Siła rezyliencji : jak poradzić sobie ze stresem, traumą i przeciwnościami losu?
- Autorzy:
- Schiraldi, Glenn R. (1947- )
- Temat:
- Altruizm
Emocje
Inteligencja społeczna
Koszmary senne
Kreatywność
Odporność psychiczna
Optymizm
Pewność siebie
Poczucie własnej wartości
Radzenie sobie ze stresem
Rezyliencja
Samowspółczucie
Techniki samopomocy
Terapia
Trauma
Trudne sytuacje życiowe
Uważność - Rok wydania:
- 2023
- Wydawca:
- Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
- ISBN:
- 9788382581270
- Opis fizyczny:
- 344 strony : fotografie, rysunki, wykresy ; 25 cm
- Książka