- Tytuł:
 - Jak błyskawicznie poprawić nastrój : awaryjne sposoby na niepokój, lęk i stres 
 - Autorzy:
 - Remes, Olivia
 - Temat:
 - Dobrostan psychiczny
Lęk
Nastrój (psychologia)
Radzenie sobie ze stresem
Relacje międzyludzkie
Samokontrola
Spokój
Stres - Rok wydania:
 - copyright 2023
 - Wydawca:
 - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca
 - ISBN:
 - 9788382522273
 - Opis fizyczny:
 - 156, [3] strony ; 22 cm
 -     Książka