- Tytuł:
- Mindfulness : żyj tu i teraz : praktyka uważności dla każdego (bez medytacji)
- Autorzy:
- Hasson, Gill (1958- )
- Temat:
- Emocje
Krytycyzm
Mindfulness
Motywacja
Poczucie winy
Poczucie własnej wartości
Relacje międzyludzkie
Słuchanie
Uwaga (psychologia)
Uważność - Rok wydania:
- 2024
- Wydawca:
- Warszawa : Wydawnictwo Amber
- ISBN:
- 9788324184019
- Opis fizyczny:
- 235, [4] strony ; 21 cm
- Książka