Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Tytuł pozycji:

Jak uspokoić umysł : proste techniki zwiększenia uważności i wydajności w dzisiejszych czasach

Tytuł:
Jak uspokoić umysł : proste techniki zwiększenia uważności i wydajności w dzisiejszych czasach
Autorzy:
Bailey, Chris (1989- )
Temat:
Mindfulness
Samorealizacja
Spokój
Techniki relaksacyjne
Rok wydania:
2024
Wydawca:
Białystok : Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k
ISBN:
9788383217932
Opis fizyczny:
294, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 21 cm
Książka
propozycja biblioteki
LDR 02036cam#a2200481#i#4500
001 0833500429919
003 BPZUL
005 20241129200017.7
008 240307s2024####pl#ao####f###|001#0#pol#c
015 %a UWD 2024/7779
020 %a 9788383217932 %q (oprawa miękka)
035 %a (PL)b1000003134384
035 %a (EXLNZ-48OMNIS_NETWORK)9913922008705606
035 %a 991053101694205066
040 %a WA N %c WA N %d WA N %d KR U %d LUBL KUL %d MBPB %d KIEL W %d WA N %d KOSZ W %e PNN %d BPZUL
041 1 # %a pol %h eng
046 %k 2022
100 1 %a Bailey, Chris %d (1989- ). %e Autor
245 1 0 %a Jak uspokoić umysł : %b proste techniki zwiększenia uważności i wydajności w dzisiejszych czasach / %c Chris Bailey ; przełożyła Agnieszka Patrycja Wyszogrodzka-Gaik.
246 1 # %i Tytuł oryginału: %a How to calm your mind : %b finding presence and productivity in anxious times, %f 2022
246 3 0 %a Proste techniki zwiększenia uważności i wydajności w dzisiejszych czasach
250 %a Wydanie I.
260 # %a Białystok : %b Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus sp.k., %c 2024.
300 %a 294, [1] strona : %b ilustracje, wykresy ; %c 21 cm.
336 %a Tekst %b txt %2 rdacontent
337 %a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338 %a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380 %a Książki
380 %a Poradniki i przewodniki
388 1 %a 2001-
504 %a Indeks.
530 %a Książka dostępna także jako e-book.
650 9 %a Mindfulness
650 9 %a Samorealizacja
650 9 %a Spokój
650 9 %a Techniki relaksacyjne
655 9 %a Poradnik
658 %a Rozwój osobisty
700 1 # %a Wyszogrodzka-Gaik, Agnieszka %e Tłumaczenie
710 2 # %a Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus %e Wydawca %4 pbl
856 4 # %u https://integro.bpciechanow.edu.pl/site/recorddetail/0833500429919 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920 %a ISBN 978-83-8321-793-2 %q (oprawa miękka)
999 %b JS (29/11/2024) %c JS (29/11/2024 ; 100) %c JS (29/11/2024 ; 000, 020, 040, 920) %r 2024

Lokalizacja:

Położenie:

Agenda:

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Nr inwentarza:
KSZUL 26016
Sygnatura:
WZUL Rozwój osobisty Żuromin
Status:
Wypożyczona
Stan fizyczny:
stan dobry
Obsługiwane agendy:
Wyświetl listę
Niedostępny

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies.