Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Tytuł pozycji:

Towarzyszę sobie z życzliwością : jak ukoić swój mózg i zmienić wewnętrznego krytyka w przyjaciela : ćwiczenia

Tytuł:
Towarzyszę sobie z życzliwością : jak ukoić swój mózg i zmienić wewnętrznego krytyka w przyjaciela : ćwiczenia
Autorzy:
Peyton, Sarah
Temat:
Medytacja
Mindfulness
Mózg
Samoakceptacja
Techniki samopomocy
Trauma
Uczucia
Samowspółczucie
Rok wydania:
2022
Wydawca:
Warszawa : cojanato?
ISBN:
9788363860745
Opis fizyczny:
[XXV], 318, [2] strony : ilustracje ; 24 cm
Książka
propozycja biblioteki
LDR 02360cam#a2200613#i#4500
001 0833500425898
003 CIECH 002
005 20241024103933.7
008 220519s2022####pl#a#####f###|001#0#pol#c
015 %a UWD 2022/16645
020 %a 9788363860745 %q (oprawa miękka)
035 %a (PL)b1000002439802
035 %a (EXLNZ-48OMNIS_NETWORK)9912692169405606
035 %a 991053009842605066
040 %a WA N %c WA N %d WA N %d KR U %d WA N %e PNN %d CIECH 002
041 1 # %a pol %h eng
046 %k 2021
080 # %a 159.942
080 # %a 159.91
080 # %a 159.952
100 1 %a Peyton, Sarah %e Autor
245 1 0 %a Towarzyszę sobie z życzliwością : %b jak ukoić swój mózg i zmienić wewnętrznego krytyka w przyjaciela : ćwiczenia / %c Sarah Peyton ; przełożyła Magdalena Stonawska ; [redakcja merytoryczna: Joanna Berendt].
246 3 0 %a Jak ukoić swój mózg i zmienić wewnętrznego krytyka w przyjaciela : %b ćwiczenia
250 %a Wydanie I
260 # %a Warszawa : %b cojanato?, %c 2022.
300 %a [XXV], 318, [2] strony : %b ilustracje ; %c 24 cm.
336 %a Tekst %b txt %2 rdacontent
337 %a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338 %a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380 %a Książki
380 %a Poradniki i przewodniki
388 1 %a 2001-
500 %a Na okładce: Resonant healing.
504 %a Indeks.
650 9 %a Medytacja
650 9 %a Mindfulness
650 9 %a Mózg
650 9 %a Samoakceptacja
650 9 %a Techniki samopomocy
650 9 %a Trauma
650 9 %a Uczucia
650 9 %a Samowspółczucie
655 9 %a Poradnik
658 %a Psychologia
700 1 # %a Stonawska, Magdalena %e Tłumaczenie
700 1 # %a Berendt, Joanna %e Redakcja
710 2 # %a CoJaNaTo, Blanka Łyszkowska %e Wydawca %4 pbl
856 4 # %u https://integro.bpciechanow.edu.pl/site/recorddetail/0833500425898 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920 %a ISBN 978-83-63860-74-5 (oprawa miękka)
980 %a 159.942 %y Emocje. Uczucia. Nastroje. Nastrój obniżony (depresja), nastrój wzmożony (euforia, ekstaza, mania), labilność
980 %a 159.91 %y Psychofizjologia. System nerwowy: struktura i funkcje
980 %a 159.952 %y Uwaga
981 1 %a 159.942:159.91:159.952
999 %b bl (24/10/2024) %c bl (24/10/2024 ; 000, 040, 080+, 246-, 920, 980+, 981+) %d bl (24/10/2024) %r 2022

Lokalizacja:

Położenie:

Agenda:

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Nr inwentarza:
K1 63878
Sygnatura:
M 159.9 Ciechanów
Status:
Dostępna
Stan fizyczny:
stan dobry
Obsługiwane agendy:
Wyświetl listę
Dostępny

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies.