Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.
| LDR | 02307cam#a2200541#i#4500 | ||
| 001 | 0833500425737 | ||
| 003 | CIECH 002 | ||
| 005 | 20241022130638.5 | ||
| 008 | 241010s2024####pl#a#####f###|000#0#pol#c | ||
| 020 | %a 9788324094714 | ||
| 035 | %a (PL)b1000005786622 | ||
| 035 | %a (EXLNZ-48OMNIS_NETWORK)9914298026105606 | ||
| 035 | %a 991053121688305066 | ||
| 040 | %a WA N %c WA N %d WA N %d KOSZ W %d ELBLAG M %d KR U %e PNN %d CIECH 002 | ||
| 046 | %k 2024 | ||
| 080 | # | %a 159.942 | |
| 080 | # | %a 613.86 | |
| 100 | 1 | %a Wojnarowska, Milena %e Autor | |
| 245 | 1 | 0 | %a Dogadaj się z emocjami : %b przewodnik po uczuciach : jak lepiej je rozpoznawać i nauczyć się je regulować / %c Milena Wojnarowska ; [ilustracje: Małgorzata Orzechowska-Nosek]. |
| 246 | 3 | 0 | %a Przewodnik po uczuciach : %b jak lepiej je rozpoznawać i nauczyć się je regulować |
| 250 | %a Wydanie I. | ||
| 260 | # | %a Kraków : %b Znak Koncept, %c 2024. | |
| 300 | %a 331, [5] stron : %b ilustracje ; %c 21 cm. | ||
| 336 | %a Tekst %b txt %2 rdacontent | ||
| 337 | %a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia | ||
| 338 | %a Wolumin %b nc %2 rdacarrier | ||
| 380 | %a Książki | ||
| 380 | %a Poradniki i przewodniki | ||
| 388 | 1 | %a 2001- | |
| 500 | %a Na okładce pod nazwą autorki: @przystanekmindfulness. | ||
| 504 | %a Bibliografia, netografia na stronach 325-[332]. | ||
| 530 | %a Książka dostępna także jako e-book. | ||
| 650 | 9 | %a Dobrostan psychiczny | |
| 650 | 9 | %a Higiena psychiczna | |
| 650 | 9 | %a Regulacja emocji | |
| 650 | 9 | %a Samoświadomość | |
| 650 | 9 | %a Techniki samopomocy | |
| 650 | 9 | %a Uczucia | |
| 655 | 9 | %a Poradnik | |
| 658 | %a Psychologia | ||
| 700 | 1 | # | %a Orzechowska-Nosek, Małgorzata %e Ilustracje |
| 710 | 2 | # | %a Społeczny Instytut Wydawniczy Znak %e Wydawca %4 pbl |
| 856 | 4 | # | %u https://integro.bpciechanow.edu.pl/site/recorddetail/0833500425737 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC |
| 920 | %a ISBN 978-83-240-9471-4 | ||
| 980 | %a 159.942 %y Emocje. Uczucia. Nastroje. Nastrój obniżony (depresja), nastrój wzmożony (euforia, ekstaza, mania), labilność | ||
| 980 | %a 613.86 %y Higiena psychiczna. Zdrowie emocjonalne. Wysiłek intelektualny. Higiena pracy umysłowej. Zmęczenie psychiczne | ||
| 981 | 1 | %a 159.942:613.86 | |
| 999 | %b bl (22/10/2024) %c bl (22/10/2024 ; 000, 020, 040, 080+, 920, 980+, 981+) %d bl (22/10/2024) %r 2024 |
Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!
