- Tytuł:
- Przechytrzyć zmartwienia : jak radzić sobie z lękami
- Autorzy:
- Huebner, Dawn
- Temat:
- Lęk
Martwienie się
Przezwyciężanie lęku
Smutek
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Uczucia - Rok wydania:
- 2021
- Wydawca:
- Warszawa : Czarna Owca
- ISBN:
- 9788381438308
- Opis fizyczny:
- 106, [5] stron : ilustracje ; 24 cm
- Książka