- Tytuł:
- W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem
- Autorzy:
- Hayes, Steven C
Smith, Spencer - Temat:
- Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Terapia poznawcza
Autopsychoterapia
Depresja psychiczna
Stres
Lęk
Cierpienie
Terapia behawioralna - Rok wydania:
- 2022
- Wydawca:
- Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
- ISBN:
- 9788374899031
- Seria:
- Terapia ACT
- Opis fizyczny:
- 302 strony : ilustracje ; 24 cm
- Książka
